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Krisenvorsorge generell — Vorbereitung auf Geldcrash und Systemzusammenbruch | |
Haushalts- und Nahrungsvorsorge — Lebensmittel, Medikamente, Beleuchtung, Sanitär, Energie, Geräte, Außenkontakt, Brotbacken | |
Noternährung — Tips zur selbständigen Ernährung im Krisenfall | |
Selbstverteidigung — Empfehlungen für eine Grundausrüstung, Gewaltprävention | |
Psychische Bewältigung der Systemkrise | |
Vernetzung — Beenden der Selbstisolation, Aufbau und Pflege von Kontakten, Fähigkeiten-Listen | |
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Ernährung — Der Haupt-Ernährungs-Tip, Trinkwasser, Fisch | |
Autophagie — Heilfasten, Intervallfasten | |
Aktivierung der Heilenergie — Negativspiralen unterbrechen, Körperblockaden auflösen, Erstverschlimmerung | |
Fitness — Achten auf häufige Bewegung und tägliches Schwitzen, Joggen, Krafttraining | |
Hausapotheke — Natürliche Heilmittel, Hausmittel, Praktische Tips | |
Heilkräuter | |
Lösung von Verspannungen — Muskelverspannung, Sehnenverspannung, Feldenkrais-Therapie | |
Körper-Grundprogramm — Yoga-Basisübungen, Rückenübungen | |
Umgang mit Schmerzen — Chronische Schmerzen (Spannungssyndrom), Kopfschmerzen, Chronische Rückenschmerzen, Knieschmerzen, Hüftgelenk-Schmerzen, Fußschmerzen, Tennisarm, Golfarm, Mausarm | |
Behebung von Haltungsstörungen — Beckenschiefstand, Iliosakralgelenk, Beinlängendifferenz, Skoliose, Halswirbelsäule | |
Arthrose — Alternative Heilungswege mittels Ernährungsumstellung | |
Zahnpflege — Karies, Paradontose, Pflegehinweise, Ernährungshinweise, Xylit, Kritik an Zahnärzten | |
Krebs — Sammlung von Infos | |
Raucherentwöhnung | |
Desinfektion — Ansteckungsvermeidung, Desinfektionsmittel | |
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Interessenfindung — Unterschied Handlungs-/Konsuminteressen, Lernprozeß, konsequente Interessendurchsetzung | |
Erfolgsmentalität — Motivation, finanzielle Intelligenz, gesunder Egoismus | |
Die vier Arbeitstypen nach R. Kiyosaki: Angestellter - Selbständiger - Unternehmer - Investor | |
Das "Rattenrennen" — gefangen im Hamsterrad der Leistungserbringung ohne Eigenwert | |
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Vermögensvorsorge — Generelle Empfehlung, Geldanlage in Krisenzeiten, Gold und Silber, "Silberzehner", Versicherungen und Verträge, Immobilien | |
Währungsreform — Was ist eine Währungsreform? Historische Prototypen, Umrechnungskurse, „Lastenausgleich“, Überraschungseffekt | |
Hintergrund der Finanzkrise — Grundwissen: Warum unser Geldsystem ein Betrugssystem ist, Papiergeldsystem, Staatsanleihen, Multiple Giralgeldschöpfung (fractional banking), exponentielles Wachstum der Schulden, Zinseszins-Effekt, Bailout, Inflation, Hyperinflation, Aufklärungs-Videos | |
Finanzielle Intelligenz — Ausbrechen aus dem "Rattenrennen" von Ausbeutung und Selbstausbeutung | |
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Werkzeug | |
Heizung — Öl, Gas, Holz | |
Brotbacken — Brotbackmaschinen | |
Kochen — Kocher | |
Reparaturen — Heizung, Fahrrad, Gas/Wasser, Toilette | |
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Moral — Schuld, Scham | |
Sexualität | |
Lösung psychischer Probleme — Negativspiralen unterbrechen, Problemfreiheit gewinnen, Blockierungen lösen | |
Elan aufbauen — Wie man ein tägliches positives Grundgefühl schafft | |
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