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Hilfe | Schnellanwahl: Gesundheit | Psyche | Beruf | Finanzen | Haushalt | Krisenvorsorge
 Krisenvorsorge | |
|---|---|
| Krisenvorsorge generell — Vorbereitung auf Geldcrash und Systemzusammenbruch | |
| Haushalts- und Nahrungsvorsorge — Lebensmittel, Medikamente, Beleuchtung, Sanitär, Energie, Geräte, Außenkontakt, Brotbacken | |
| Noternährung — Tips zur selbständigen Ernährung im Krisenfall | |
| Selbstverteidigung — Empfehlungen für eine Grundausrüstung, Gewaltprävention | |
| Psychische Bewältigung der Systemkrise | |
| Vernetzung — Beenden der Selbstisolation, Aufbau und Pflege von Kontakten, Fähigkeiten-Listen | |
 Gesundheit | |
| Corona-Virus — Eigenschaften des Virus, Empfehlungen zur Ansteckungs-Vermeidung, Verhalten bei Verdacht | |
| Desinfektion — Ansteckungsvermeidung, Desinfektionsmittel | |
| Ernährung — Der Haupt-Ernährungs-Tip, Trinkwasser, Fisch | |
| Autophagie — Heilfasten, Intervallfasten | |
| Aktivierung der Heilenergie — Negativspiralen unterbrechen, Körperblockaden auflösen, Erstverschlimmerung | |
| Fitness — Achten auf häufige Bewegung und tägliches Schwitzen, Joggen, Krafttraining | |
| Hausapotheke — Natürliche Heilmittel, Hausmittel, Praktische Tips | |
| Heilkräuter | |
| Lösung von Verspannungen — Muskelverspannung, Sehnenverspannung, Feldenkrais-Therapie | |
| Körper-Grundprogramm — Yoga-Basisübungen, Rückenübungen | |
| Umgang mit Schmerzen — Chronische Schmerzen (Spannungssyndrom), Kopfschmerzen, Chronische Rückenschmerzen, Knieschmerzen, Hüftgelenk-Schmerzen, Fußschmerzen, Tennisarm, Golfarm, Mausarm | |
| Behebung von Haltungsstörungen — Beckenschiefstand, Iliosakralgelenk, Beinlängendifferenz, Skoliose, Halswirbelsäule | |
| Arthrose — Alternative Heilungswege mittels Ernährungsumstellung | |
| Zahnpflege — Karies, Paradontose, Pflegehinweise, Ernährungshinweise, Xylit, Kritik an Zahnärzten | |
| Krebs — Sammlung von Infos | |
| Raucherentwöhnung | |
 Psyche | |
| Lösung psychischer Probleme — Negativspiralen unterbrechen, Problemfreiheit gewinnen, Blockierungen lösen | |
| Elan aufbauen — Wie man ein tägliches positives Grundgefühl schafft | |
| Beruf | |
| Interessenfindung — Unterschied Handlungs-/Konsuminteressen, Lernprozeß, konsequente Interessendurchsetzung | |
| Erfolgsmentalität — Motivation, finanzielle Intelligenz, gesunder Egoismus | |
| Die vier Arbeitstypen nach R. Kiyosaki: Angestellter - Selbständiger - Unternehmer - Investor | |
| Das "Rattenrennen" — gefangen im Hamsterrad der Leistungserbringung ohne Eigenwert | |
 Finanzen | |
| Vermögensvorsorge — Generelle Empfehlung, Geldanlage in Krisenzeiten, Gold und Silber, "Silberzehner", Versicherungen und Verträge, Immobilien | |
| Währungsreform — Was ist eine Währungsreform? Historische Prototypen, Umrechnungskurse, „Lastenausgleich“, Überraschungseffekt | |
| Hintergrund der Finanzkrise — Grundwissen: Warum unser Geldsystem ein Betrugssystem ist, Papiergeldsystem, Staatsanleihen, Multiple Giralgeldschöpfung (fractional banking), exponentielles Wachstum der Schulden, Zinseszins-Effekt, Bailout, Inflation, Hyperinflation, Aufklärungs-Videos | |
| Finanzielle Intelligenz — Ausbrechen aus dem "Rattenrennen" von Ausbeutung und Selbstausbeutung | |
| Haushalt | |
| Werkzeug | |
| Heizung — Öl, Gas, Holz | |
| Brotbacken — Brotbackmaschinen | |
| Kochen — Kocher | |
| Reparaturen — Heizung, Fahrrad, Gas/Wasser, Toilette | |
| Was ist praktische Selbsthilfe? → Näheres zum Grundansatz dieses Wikis | |
| Haftungsausschluß → s.u. |
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