Ehrliches Mitteilen

GLR | 15.10.2026

Wir empfehlen, die Methode des EM (Ehrliches Mitteilen) nach Gopal regelmäßig zu praktizieren. Sie wirkt generell heilsam und befreiend. Im normalen Leben und in einer Gesellschaft, die aus frustrierten, verbitterten und menschlich isolierten Mitgliedern besteht, ist es wichtig und nötig, aus dem Käfig der Selbstisolation und der Flucht in Selbsttäuschung, Ablenkung und Oberflächlichkeit wieder herauszukommen. Unserer Erfahrung nach "funktioniert" das EM besser als die meisten, oft sehr zeit- und geldaufwendigen Therapien — und es ist meistens sogar kostenlos! Dafür ist es aber nötig, bereit zu sein zur Ehrlichkeit sich selbst gegenüber — das Arrangement der Methode zeigt aber, daß es dazu eben nicht reicht, Dinge mit sich allein ausmachen zu wollen, sondern daß die Anwesenheit anderer Menschen ein wichtiger, oft sogar der entscheidende Faktor ist, damit das gelingt.

Der besondere Wert die Methode liegt darin, daß ein Freiraum gewährleistet wird, in dem der Einzelne sich ausdrücken und zeigen kann, ohne — wie es sonst leider fast immer das Fall ist und nicht zuletzt auch in Privatbeziehungen meistens vorkommt — sofort unterbrochen und mit Widerrede unter Druck gesetzt zu werden. Die Erfahrung, nicht unterbrochen und nicht attackiert zu werden, ist für die meisten, die die Methode zum ersten Mal ausprobieren, überraschend neu und ungewohnt. Du erhältst einen Raum, in dem du respektiert wirst und sein kannst, wie du bist. Das öffnet etwas in den Teilnehmern, und sie finden (oft zum ersten Mal) Klarheit, innere Ruhe und Entspannung.

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