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===== Wut als Energie ===== | ===== Wut als Energie ===== |
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Die Energie der Wut kommt nicht aus dem Denken, sondern steigt von unten, aus dem Bauch auf. Sie kann einhergehen mit einem Veränderungs- bzw. Handlungswunsch, sie kann aber auch, als "ohnmächtige Wut", in Resignation oder Depression münden. Als tieferer Auslöser läßt sich Trauer lokalisieren, etwa die Trauer, nicht verstanden zu werden oder sich nicht verständlich machen zu können. | Die Energie der Wut kommt nicht aus dem Denken, sondern steigt von unten, aus dem Bauch auf. Sie kann einhergehen mit einem Veränderungs- bzw. Handlungswunsch, sie kann aber auch, als "ohnmächtige Wut", in Resignation oder [[Depression]] münden. Als tieferer Auslöser läßt sich Trauer lokalisieren, etwa die Trauer, nicht verstanden zu werden oder sich nicht verständlich machen zu können. |
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Wenn Wut unterdrückt und heruntergeschluckt wird, führt dies zu Frustration, Trauer und Selbsthaß. Die Wut kehrt sich dann gegen den Menschen und zehrt an ihm. Geschieht dies öfter und ohne zwischenzeitliche Abfuhr der gestauten Energie, so kann das zu physischen und psychischen Krankheiten führen: Freßsucht, Depression, Selbstverletzung, [[info:Haß]], Sadismus, Zerstörungswut usw. | Wenn Wut unterdrückt und heruntergeschluckt wird, führt dies zu Frustration, Trauer und Selbsthaß. Die Wut kehrt sich dann gegen den Menschen und zehrt an ihm. Geschieht dies öfter und ohne zwischenzeitliche Abfuhr der gestauten Energie, so kann das zu physischen und psychischen Krankheiten führen: Freßsucht, Depression, Selbstverletzung, [[info:Haß]], Sadismus, Zerstörungswut usw. |